何だかやる気がでない、イライラする、そんな症状ありませんか？
それは体力不足が原因なんです！「体力不足」と言われても、ピンと来ない方も多いと思います。
「体力不足」を皆さんに分かりやすくお伝えします♪
今回の講座では、カラダの面から、体力についてお話します(^^♪
同時に、姿勢についてもお話しいたします。
毎日笑顔でお子さんと接したいと思う方はぜひ、お気軽にご参加ください☆　　お子様連れも大歓迎です！
ボールに座ってセミナーを聞くこともできます。